ダイエットはゆるく続けております。毎朝測ることしか続いてないけど・・・。無意識に働きかける効果があるのでしょうかね。 使ってるのはコレです。すごくシンプルですが、必要十分。薄いので、洗面所の下に隠してます。 オムロン 体重・体組成計 カラダス…

ぼちぼち続けましょう！

すんごい簡単な筋トレ、やってみました。 詳細はぼちぼちつづりますね。

まーこんな感じで続けます。

ダイエットの記録もしていこうかと。 お付き合いくださいませ。